| 講師 | 讃井里佳子 一般社団法人10分ランチフィットネス協会教育トレーナー |
|---|---|
| 定員 | 12名（最低催行人数4名） |
| 資格継続単位 | （公社）日本フィットネス協会（JAFA/GFI 10単位）・（公財）健康・体力づくり事業財団（講義5.0 実習5.0） |
| 申込、支払期限 について | 受講お申し込みは講座初日の4日前正午まで。お申し込み後、支払期限は4日前23時59分まで。 |
| キャンセル について | 講座初日以降キャンセルの場合「全額」、講座初日3日前以降前日までのキャンセルの場合「半額」お支払いいただきます。 |
| 資料代 | 込み（からだほぐしテキスト込み） |
販売価格 44,000円（税込）
思わず口ずさむ朗らかな楽曲で行う「10分ランチフィットネス®」の基本プログラム（立位）の型を通して、手本となる体の動かし方やグループ指導の指導法を学びます。
受講者全員に「からだほぐしインストラクターの資格」を付与します。認定からだほぐしインストラクター登録する場合は別途初回登録料3960円（1年更新）が必要（オリジナルCD込み）
10分ランチフィットネス®インストラクターライセンス取得ご希望の方は、教育ＤＶＤ・オリジナル10分ランチフィットネス®ＣＤ・受験対策講座及び受験料・資格登録料金が別途必要となります。
受講者全員に「からだほぐしインストラクターの資格」を付与します。認定からだほぐしインストラクター登録する場合は別途初回登録料3960円（1年更新）が必要（オリジナルCD込み）
10分ランチフィットネス®インストラクターライセンス取得ご希望の方は、教育ＤＶＤ・オリジナル10分ランチフィットネス®ＣＤ・受験対策講座及び受験料・資格登録料金が別途必要となります。
受講者の声
・地域の高齢者が自分のペースでできる運動プログラムを勉強することができた。今後指導する場面では、色々な方法で活用していきたい。（50代男性）
・日頃、他人に評価される機会があまりないので、人に動きを見てもらって、自分では気付けない部分を知れたので良かった。（20代女性）
・受講してみて一から学べたし、改めて指導のやりがいや楽しさも実感できてよかったです。（20代男性）