| コーチ | 讃井里佳子 （プロフェッショナルコーチＣＰＣＣ（Certified Professional Co-Active Coach）・一般社団法人日本スロージョギング協会アドバイザー） |
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| 内容 | 初回導入セッション2時間（実技含む） 1時間/2回 1か月 計7回 8時間 （ZOOMなどのオンラインと実技1回） |
販売価格 44,000円（税込）
いろんなダイエットを試したけど、失敗した、結局はリバウンドしてしまったという方に最後のダイエット。
ダイエットは痩せてからがスタートです。
体重のコントロールの仕方さえ身に付けば、維持するのは簡単です。
運動と、コーチングのプロがサポートします。
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コーアクティブ®・コーチングとは米国ＣＴＩが開発したコーチングの体系で「コーアクティブ®」とは、「協働的」という意味を持ちます。
コーチとクライアント様が対等なパートナーとして協力をする通常のコーチングと一線を画した内容になります。コーアクティブ®・コーチングでは「人はもともと創造力と才知にあふれ、欠けるところのない存在である」という考え方で、
クライアント様を徹底的に信用しているところもポイントの一つです。
カウンセリング等の「治療」的なアプローチではなく、あくまで「協働的」で「力や可能性を引き出す」というところがコーアアクティブ®・コーチングの魅力です。
◇こんな方におすすめです
・何度もダイエットに失敗した
・大金をかけてダイエットしたのにリバウンドした
・運動は苦手
・楽して痩せたい
◇ダイエットコーチングを受けるとこうなります
・やせる仕組みがわかった
・自分の魅力がわかった
・体重をコントロールするやり方を身に着けた
・体重に左右されない日常を手に入れた